北海道と沖縄
大型連休でどこかに旅行に行く際にもしもあなたが北海道と沖縄の二択があればどちらを選びますか。私は迷わず沖縄に行くことを選びますがその理由はやはりあの綺麗な景色と美味しい食べ物と優しい人です。あの暖かな気候で過ごしていると自分自身もゆったりとしてきて人に優しくなれます。沖縄という地は行くだけで本当に自分自身も優しくなれるという特別な場所です。北海道にも何回か行ったことがあるのですが私のパートナーは実は寒いのが嫌いで寒いと本当に無口になってしまいます。そのため一度だけ行きましたがあまり良い思い出にはならずその後は暖かい地域に必ず旅行は行くように決めました。その第一弾が沖縄だったのですが本当に沖縄はいいところですね。
業務とSNS
皆さんの会社では LINE やインスタなどの SNS を業務で使っていますでしょうか。私はこのように SNS を業務で使うことは大反対ですしありえないと思っています。 Facebook でも明らかになりましたが個人の情報が勝手に取られてまたそれを他の国の企業に売られているということも十分にあります。 SNS って無料で使えるの時点で何かしらのデメリットがあると考えなくてはいけません。もしも貴重な業務上の情報を抜かれていたらどうでしょうか？お届けしてこういうことはないと思いますが少なくともそういうリスクがある以上 SNS を業務に申し込むべきではありません。今会社で LINE などの SNS を業務で使ってる人は今すぐにでもその子をやめて別の方法で連絡を取り合うべきではないでしょうか。
バルミューダ
家のトースターはバルミューダですこのバルミューダですがいつもトーストを焼いているとなぜか焦げてしまうという現象が起きていました色々と調べてみると説明書に書いてあったのはバルミューダは必ずバターを塗ってから焼かなくてはいけませんバターが塗ってある食パン前提に温度を設定したのでバターならないと焦げてしまうそうです実際にバターを塗って行ってみましたが確かにパンは越えないですしいい感じにバターが溶けていて本当に美味しいトーストが出来上がりましたやっぱり説明書ってちゃんと読まないといけないですしちゃんとその風の持っているポテンシャルを発揮させてあげないともったいないですよねただ個人的にはもう少しバルミューダにバターを塗らなくてはいけないということをアピールして欲しかったですけどね
ブルーマンデー
（この記事は先週日曜日に書きました）
皆さんはこの天気のいい日曜日いかがお過ごしでしょうかもしも夕方ぐらいになって明日の仕事が嫌だなって思い始めた場合本当にその仕事が自分に合っているのか自分がやりたいことなのかというのを今一度考えてみるというのはどうでしょうかその感情はおそらく皆さんの心の底から自然と湧き上がっていう感情でいわゆる本心なのだと思いますその本心を無視し続けると決して幸せなことにはならずむしろ今は軌道修正が必要な時なのではないでしょうかもちろん年齢を重ねていくとだんだんと家族や家のローンなど抱えるものが増えてきてしまって干して気になりますが自分が幸せにならないときっと家族も幸せにはなれませんとても当たり前のことを言ってしまったのですがなかなか踏み出せ方は少ないと思うので迷いがある方にとって少しでも背中が押せるような文章になればいいと思いました
鉄分サプリ
最近鉄分サプリを取り始めました。
私が取り始めた鉄分サプリには20 MG も鉄分が毎日含まれて取ることができますこのサプリを飲み始めてから日常的に起きていた貧血が亡くなりました。
今までサプリメントはあまり飲んでいなかったのですがこの効き目を実感してからは他のサプリメントに対しても興味が出てきました。
ビタミン C やビタミン B も体や肌に良いと聞いたのでちょっと飲んでみたいです。
最近は赤ちゃんの夜泣きで寝不足が続いているのでお肌の調子はあまり良くありません。
化粧水をつけても乳液をつけても全然改善されないのでサプリメントを飲んで内側から改善するのがいいのかもしれません。
サプリメントは思ったより安くこの鉄分サプリも3ヶ月便で800円程度でした。
ビタミン C に至ってはもっと安いようですねこんなに安く栄養が取れるなんてとても便利です
鉄分サプリメント
どうして飲み始めたかと言うと貧血気味だったからです。
出産してからは特に貧血がひどくなりました。
母乳で赤ちゃんを育てているので母乳から鉄分が出てしまうようです。
そのため先日今のところサプリのおかげで貧血はちょっとだけ良くなりました。
葉酸は1日に400 MG 鉄分は1日に20 MG を取ると良いそうです。
このサプリメントは1日二粒飲むだけでそのぶんの栄養が取れるのでとっても簡単です。
このサプリは3ヶ月文が入ってなんと800円ぐらいでした味は綺麗な味でそんなに美味しくありませんがまずくもありません。
サプリメントが置いてあるのが棚の上なので結構な確率で飲むのを忘れてしまいます。
薬ではないので毎日飲む必要はないのですが私のように三日に一回程度しか飲まない人はサプリメントの効果が薄くなってしまうのかもしれません
