はくさい日記

話題なことが好きだけど恥ずかしがりやのはくさいです。

2017-01-27から1日間の記事一覧

もち麦 効果なし ガスたまる

もち麦のダイエット効果がないという記事をよく見るようになりました。 自分も感じたのですが、もち麦を食べるとやせることはやっぱりないし、しかもガスがすごくたまるような感覚があります。 あと一か月ほど続けて効果がなければもうあきらめるかな・・・